Om

 

Hej.

Jeg hedder Bettina og jeg brænder for at hjælpe dig

 

Har du gang på gang være på div. Workshops, kursuser, læst bøger om bedre selvværd osv.

Men er du stadig der hvor livet stadig gør rigtig ondt og du er nådesløs fordømmende over for dig selv.

Genkender du følgende mønstre:

•at mærke egne behov og følelser

•at vide hvem du egentlig er

•at føle dig god nok

•at indgå i intime relationer

•at have tillid til andre end dig selv

•at træffe beslutninger

•at more dig og være ubekymret

•at styrke dine sociale kompetencer

•at leve livet fuldt ud

 

Kan du genkende nogle af disse temaer hos dig selv?

Jeg har haft dem alle.

Du har måske troet, at det nu engang er "den måde, jeg er skruet sammen på”. Det er det ikke. Du er ikke født sådan, men det er følgerne af at have levet i en uforudsigelig verden, hvor bekymringen var det centrale. Der er ikke plads til at være dig. Du er i pleaserrollen og ville for alt i verden bevise du var/er god nok.

Bliver du stadig fanget i relationer hvor du giver alt og bliver forladt. Du tænker… Hvorfor sker det igen for mig.

 

Du er stressramt

Du er Pleaser med stort P

Du er særlig sensitiv

 

Jeg levet et liv hvor der har været plads til alle andre, hvor verden var sort eller hvid. Det var som at sætte med røven på den varme kogeplade uden at vide hvordan jeg slukkede for varmen.

Gennem flere uddannelser og ikke mindst et halvt livs erfaring, så kan jeg med nærvær og redskaber hjælpe dig til at få det liv du drømmer om.

 

Du vil lære at danse og ikke bare overleve, men leve.

Du vil lære at du ikke er dine tanker og at dine skygger er dine bedste venner.

At du som menneske har alle ressourcer og du er præcis som du skal være.

Jeg vil vise dig dit lys, mærke dit hjerte og give dig ligeværd.

Vi er alle lige værdifulde.

 

Book 30 min gratis og få lagt en plan om hvad jeg kan gøre for dig.